가르시니아 캄보지아추출물은 많은 사람들이 다이어트나 체중 감량을 돕기 위해 사용하는 건강 기능 식품의 원료입니다. 가르시니아 효과 일반적으로 가르시니아는 안전하게 섭취할 수 있지만, 몇 가지 부작용이…
꾸준한 판매와 재 구매로 인해 어느새 판매 금액 900억을 돌파한 광동 침향환, 오늘은 그 효능과 가격에 대해 객관적으로 정리해보겠습니다. 배우 김영철 씨를 홍보 모델로 내세워…
이거 10년도 넘었을 때인데, 갑자기 생각이 나서 올려 봅니다. 가수 타블로가 너무 빨리 맞춰서 역시 아이큐가 좋다는 것을 입증했었는데요. 물론 사람마다 더 빨리 맞출 수…
아미노산은 단백질을 구성하는 기본 단위며, 단백질은 우리 몸에 매우 중요한 역할을 하는데, 오늘은 그 20가지 종류와 효능에 대해 알아보겠습니다. 아미노산은 탄수화물과 지방과 달리 직접적인 에너지원으로…
프로바이오틱란 우리 몸에 유익한 세균이나 미생물의 섭취를 통해 소화 관이나 내면 생태학을 개선하고 건강을 촉진하는 미생물입니다. 이러한 세균은 주로 유산균이라고 불리며, 장 내에서 동작하여 바이오틱스의…
뇌 건강은 우리 전체 건강과 웰빙에 매우 중요합니다. 우리의 뇌는 우리가 생각하고 느끼며 행동하는 데에 핵심 역할을 하기 때문에 뇌를 건강하게 유지하는 것은 우리의 삶의…
오늘은 소중한 눈에 좋은 음식과 영양제에 알아보려 합니다. 눈에 좋은 음식 눈에 좋은 영양제 마치며 눈은 우리 몸에서 가장 중요하다고 볼 수 있습니다. 물론 중요하지…