아미노산은 단백질을 구성하는 기본 단위며, 단백질은 우리 몸에 매우 중요한 역할을 하는데, 오늘은 그 20가지 종류와 효능에 대해 알아보겠습니다. 아미노산은 탄수화물과 지방과 달리 직접적인 에너지원으로…
프로바이오틱란 우리 몸에 유익한 세균이나 미생물의 섭취를 통해 소화 관이나 내면 생태학을 개선하고 건강을 촉진하는 미생물입니다. 이러한 세균은 주로 유산균이라고 불리며, 장 내에서 동작하여 바이오틱스의…
뇌 건강은 우리 전체 건강과 웰빙에 매우 중요합니다. 우리의 뇌는 우리가 생각하고 느끼며 행동하는 데에 핵심 역할을 하기 때문에 뇌를 건강하게 유지하는 것은 우리의 삶의…
오늘은 소중한 눈에 좋은 음식과 영양제에 알아보려 합니다. 눈에 좋은 음식 눈에 좋은 영양제 마치며 눈은 우리 몸에서 가장 중요하다고 볼 수 있습니다. 물론 중요하지…
요즘 관절 건강에 많이 관심을 갖고 있었는데 관절보궁 가격 효능 등을 알아보다가 선택하게 되었습니다. 부모님 두 분다 그리 좋은 편은 아니라서 저도 걱정도 되고 그래서…
오늘은 골다공증의 원인과 증상, 어떤 음식을 자주 먹어야 되는 지에 대해 알아보려 합니다. 골다공증 원인 골다공증은 뼈가 점차 적으로 약해지는 질환으로, 주로 여성들이 경험하는 문제입니다.…
암웨이(AMWAY)는 글로벌 다이렉트 판매 기업으로서 다양한 영양제 제품을 판매하고 있습니다. 암웨이의 Nutrilite는 식물성 원료를 기반으로 한 다양한 영양제를 제공합니다. 멀티비타민, 비타민 C, 비오틴, 오메가-3 등…